"Divoká kuchařka" Síly pro život

Tištěná kniha do tvojí ruky

...vařte rychle, chutně a zdravě s divokými bylinami!

divobal4n

malý vhled do knihy

Jsi tu dobře jestli:

  • Chceš používat divoké byliny v kuchyni a nevíš jak?
  • Chceš vařit sezonálně, regionálně a bio?
  • Chybí ti levný zdroj kvalitních surovin?
  • Chceš svou rodinu nadchnout pro zdravou stravu a chybí ti recepty?
  • Chceš shodit nadbytečná kila a přitom se skvěle najíst?
  • Jsi stále unavený?
  • Máš problémy s imunitou a nechceš brát stále nové doplňky stravy?
  • Chceš mít v ruce přehledné informace o bylinách?

O nás

Milí přátelé, jsme 6členná rodina žijící na venkově. Divoké byliny nás provázejí již několik posledních let a my máme možnost sledovat jejich úžasný účinek na naše zdraví.

Než jsme se začali stravovat v souladu s přírodou trpěli jsme mnoha zdravotními neduhy. Alergie, ekzémy, časté bolesti hlavy a permanentní únava patřily neodmyslitelně k našemu životu.

Vše se změnilo poté, co jsme se začali stravovat v souladu s přírodou. Účinek vidíme dnes a denně. Jsme o mnoho vitálnější, časté chřipky patří minulosti a to se týká nejen nás, ale i našich 4 dětí, které naše kulinářské kreace testují. Všechny recepty prošly velice přísnou kontrolou našich 4 zlatíček.

...vydej se s námi na cestu ke zdraví a vitalitě. Jsi srdečně vítán!

Co všechno v "Divoké kuchařce" najdeš?

80 našich nejlepších receptů na 176 stránkách

V kuchařce najdeš recepty na snídani, oběd i večeři včetně zákusků. Všechny recepty jsou dlouhodobě vyzkoušené a to i na našich dětech.

Podrobný popis všech bylin

Všem 19 bylinám jsme věnovali extra kapitolu, ve které najdeš místo výskytu, jak bylinu jistě poznáš a kdy se jaké části sbírají.

Návody a obrázky

Všechny recepty jsou s fotkou a přesným popisem postupu v systému "krok za krokem".

Recepty Síly pro život

Naše recepty jsou veganské a bez cukru. Většina z nich je bezlepkových a vitariánských.

Extra tipy pro tvé zdraví

V divoké kuchařce najdeš také soupis účinných látek pro cílené použití bylin pro tvé zdraví.

Rychlá a snadná příprava

Naše recepty vytvoříš snadno a rychle, i když jsi v kuchyni začátečník. Většinu receptů zvládneš i bez mnoha drahých kuchyňských strojů.

Naše bonusy pro tebe

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Trocha poezie

Každé bylině napsal náš kamarád Honza Bružeňák krátkou, výstižnou básničku. Ty ti pomohou dívat se na byliny všemi smysly a duší.

Ilustrace Markéty Kotkové

kalendář

Sběrový kalendář

Připravili jsme pro tebe přehledný kalendář, ve kterém se dozvíš, které byliny jsou momentálně aktuální. Dále se dozvíš, kdy můžeš které části bylin sbírat. S tímto kalendářem můžeš okamžitě začít!

Cena za "Divokou kuchařku" 600 kč

Abychom nezapomněli:

"Zelené smoothie"

Vitální nápoje z divokých bylin

smoothieobal3

malý vhled do knihy

DSCF1537

Zelené smoothie ti pomůže při:

  • únavě
  • redukci váhy
  • oslabené imunitě
  • detoxikaci organizmu
  • optimálním zásobení těla vitálními látkami
  • úpravě špatně fungujícího zažívání
  • překonání chutí na sladké
  • a navíc ti dodá dobrou náladu!
Tisíce lidí již propadli tomuto nápoji - přidej se k nám!

Co v knize "Zelené Smoothie" najdeš?

Co je vlastně Zelené Smoothie?

Na jednom místě máš k dispozici všechny důležité informace o zeleném smoothie a co všechno k jeho optimální přípravě potřebuješ.

Seznam surovin

V knize najdeš přehledný seznam surovin, které můžeš do smoothie přidat a zvýšit tak jeho účinek. Uvádíme také upozornění na možné chyby.

20 našich nejoblíbenějších receptů

Na 56 stránkách najdeš rychlé a jednoduché recepty s přesným postupem. Vedle běžných smoothie jsme přidali i recepty na speciality jako je zelený pudding, polévka a zelená zmrzlina.

Extra kapitola - Smoothie pro děti

Z našich dlouhodobých zkušeností s dětmi jsme vybrali několik účinných tipů, jak dětem bez nátlaku přiblížit tento druh stravování. Recepty pro nejmenší jsou samozřejmostí.

Cena za "Zelené smoothie" 320 kč

 A nebo vše dohromady za super cenu

divobal4n
plus
smoothieobal3

Divoká kuchařka a Zelené smoothie

850 kč

Máte už naše e Knihy a chcete si pořídit i tištěné? Napište nám prosím na  info@divokakucharka.de

5% pro stromy

LEMNISKATA_fialova-ok

Milí přátelé,

udržitelnost a láskyplný vztah k přírodě jsou pro nás velmi důležité. Našli jsme cestu, jak můžeme tyto principy spojit s našimi projekty.

Rozhodli jsme se, že z každé knihy, která si najde svého čtenáře/kuchaře darujeme 5% chráněné dílně LEMNISKÁTA, která se svým týmem pravidelně sází stromy na území města Prahy.

Budeme šťastni, když se k nám připojíte a podpoříte dobrou věc, která může pomoci mnoha dalším lidem a samozřejmě přírodě!

Srdečně Vaši Štěpán a Melanie - Síla pro život

Co říkají naši fandové?

Sleduji vás už delší dobu. Můj druhý syn trpěl atop.ekzémem, měl ho v děsivém stavu, veškeré řešení byly mastičky a kortikoidy, v té době jsem ještě slepě důvěřovala lékařům, že je to vlastně jen onemocnění kůže. Když se atop objevil v 5 týdnech i u třetího dítka, začala jsem bojovat z jiné strany, hledala jsem informace kde se dalo a tím objevila i vás. Díky vám jsem při kojení vysadila laktózu, snažila se do jídelníčku zapojovat divoké byliny jako medvědí česnek, kopřivu, bršlici, jitrocel… a po 2 měsících se ekzém rapidně zlepšil až nakonec zmizel. Díky vám mám v zásobě kopřivový a šípkový med, kopřivová semínka, medvědí pesto atd. Moje maminka se též vydala vaším směrem divokých bylin, a musím říct, že jí to úžasně změnilo. Ještě před rokem byla pod lavinou léků na bolest, o dvou francouzských holích po operaci páteře a s celkem pesimistickým pohledem na svět. Teď denně chodí několikakilometrové procházky, prášky leží nedotčené v lékárničce a celkově je zní velmi usměvavý a pozitivní člověk. K ježíšku dostane „kuchařky“ od vás – už se moc těším jakou jí to udělá radost. Tak ještě jednou díky za vše, za to že jste tak úžasní.
Ywettemaminka
Ahojky, už tři roky nejím maso, bílou mouku a cukr. Potraviny si vybírám podle složení, ale vaše zelené smoothie nemá chybu . Už po čtyrech dnech jsem naprosto nadšená, i proto , že kopřivu můžu sbírat celý rok, jak jsem zjistila z vašich videi. Děkuji moc za přispění k mému zdraví. Ne jenom k mému , ale už pokukuje i manžel a děti . Hodně zdraví a spokojenosti všem .
Stanislava
Tak už je mám doma.Jsou super a velmi originální. No povedly se. Jen tak dál!
David
Včera knížky dorazily a jsou jedním slovem úžasné! Čtou se samy a takových poznatků co tam člověk načerpá. Děkuji!
Anežka
DSC_0034

PS: Buď připraven na jaro. Divoká kuchařka a Zelené smoothie jsou výbornými průvodci.

Štěpán a Melanie MatějkaI Karlstr. 48 - 50, 99817 Eisenach